タイラーに
ママも測った方がいいと言われ
実は生まれて初めて
ちゃんと体脂肪率を測りました。
体組成計ってやつ
結果は……
大大大ショックです……
なんと
タイラーの
倍強‼️‼️(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ママ〜これヤバいんじゃないの⁉️
超ヤバくない⁉️
ホラ、
ブログでこの恥ずかしい数字を発表して
タイラーとトレーニングしよう‼️
今日からトレーニングだっママっ‼️
いやもう衝撃の数字過ぎて
呆然としてたんですが……
よくみたら
体脂肪率の評価は
限りなく痩せに近い標準のとこに
ポイントされてるんです。
内臓脂肪レベルは最低値だったし。
BMIも痩せてる方に入ってる。
で
何が1番問題だったかというと……
まさかの
筋肉量です‼️
筋肉量が少なすぎる……
なんと標準の中にも入ってなかった……
↑まじやばい＿|￣|○
そして総合評価は……
「運動不足」の烙印を押されました……。
考えてみれば全然テニスもしてないし
当然ですかね。。
昨日「失礼な男達」を書いたら、夜帰宅途中で失礼なサラリーマンに絡まれるっていう事件発生……昼間あんなこと書いたカルマ⁉️
今日は年に一度のAmazonプライムデーの大セール
今日までです
全サイズ再入荷してます。
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