テニスする前に
準備体操／準備運動とかって
します⁉️
オッチャン達と遊びテニスするときなんかは
全然しないで
いきなりショートラリー始めちゃうんですが……
コーチとレッスンのときって
1番最初に軽くストレッチしつつ
準備運動してから
ショートラリーに移るんです。
で
タイラー連れて
朝一のレッスンに参加しました。
コーチが、
じゃあ準備体操少ししますか〜
って言ったら
タイラーが、
準備体操⁉️
準備体操ってナニ⁉️
ラジオ体操するの⁉️
みんな大爆笑(￣∇￣)……
いや
ラジオ体操はしないヨ(^_^;)
はい、じゃあ皆さん
ベースラインに並びましょー
とコーチ。
ベースラインで
軽くストレッチから始めるのが
お決まりなんですが……
ベースラインに並んだタイラー……
ナニっ
みんなで
ラインタッチする⁉️(ﾟ∀ﾟ)／
↑全速力でダッシュしてサービスラインタッチして
またベースラインまで戻って、ラインタッチして
またネットまで走ってとかを繰り返す……
しませんっ(￣∇￣;)‼️
中年が朝イチで
ラインタッチダッシュなんかしたら
ケガするわっ‼️
ふーん、
なーんだ(￣3￣).....
つまんないの〜
タイラー達の練習ではさあ
ラインタッチが準備運動なんだけどなあ。
まあ最初はラインタッチじゃなかったりするけど
とにかく走るんだヨ。
そんな激しいのが準備運動なんだ……
知らなかったわ……。
桜も満開で外で過ごしたくなる陽気…
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