NY娘タイラーのジュニアテニスブログ

関東公認スクスク育成クラスのこと娘のジュニアテニスを綴るママの日記

ジュニアの睡眠時間

ジュニアテニス タイラー

ジュニアテニスを頑張る皆さん、


睡眠時間…どれくらいですか⁉️


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タイラーは中学生になってから


さらに短くなって


夜寝るのがだいたい11:30くらい。


で


朝は早いと6時には起きてる。


もうちょっとギリギリまで寝てればいいのに


サラっと起きてきて


YouTube見たり


マンガ読みながら


ストレッチしたり


筋トレ‼️したりしてんですよ。。


昨夜遅くまで練習したんだから


朝から筋トレしなくっても…って思いません？


まあ朝のウォーミングアップなんでしょう。




せめて7時間は寝かせたいよね。


だって


土日はヘタするともっと眠れないじゃない⁉️



試合で早いと


5時起きとかだし。


だからどっちか1日は早起きしなくていい日に


設定するんですけど、


タイラーって全然ゆっくり寝てないんですよ。


そーは言っても疲れてるのは疲れてるから


8時近くまでは寝てたりするけど。


寝ても8時間かなあ。


他の子供達は


起こさないでほっとくと


10時間以上寝てたりするのに……


しかもタイラーほど運動なんかしてないくせに…


この差はなんなんだろう。


持って生まれたものなんでしょうが。
















涼しくなると着たくなるニットワンピ


これもかわいいな



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全然テニスの話書いてないけども、、
じゃんじゃん押されてますね…
とにかく書けば押してやるって(笑)？？

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