1週間のうちに
休憩する日が1日もない状態が続いている
タイラーです。
とりあえず早朝走りに行ったり
バレー部の練習に参加したり
しないで欲しい…( ̄∇ ̄)
この二つは絶対余計だと思う。。楽しいんだろうけど。
それでなくても毎日
陸上、テニスのどっちか
又は両方!
そしてなんと
最近は水泳もプラスされ!
フル回転ですよ。
陸上やったあとに夜水泳とか…
今日は水泳のあとにテニス行こうとしたので
やめさせましたけど。
あんまり運動しすぎるのも
よくないと思うんですよね〜
しっかり睡眠時間が取れてるならいいけど
どーしたって22時すぎに帰って来ると
寝るのが24時近くなります。
7時間寝たか寝てないかくらい。
今どきの中学生はそんなもんですかね⁉️
寝ないと大きくならない!
寝ないともうそれ以上身長伸びない!
毎日一回は言ってる気がする。
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