昨日1ヶ月以上ぶりのテニス 動画撮ってみました。 まーだいたい想像通りな感じなんですけど… 機敏に動けてないですよね そのわりに無駄な動きが多かったり 筋トレと体力増強が必須だなと つくづく思いました。 だって全体見て ちゃんとボールに入れて キチン…