昨日1ヶ月以上ぶりのテニス
動画撮ってみました。
まーだいたい想像通りな感じなんですけど…
機敏に動けてないですよね
そのわりに無駄な動きが多かったり
筋トレと体力増強が必須だなと
つくづく思いました。
だって全体見て
ちゃんとボールに入れて
キチンと打ち切れてるのって
コーチがワザとチャンスボールくれて
前に入って打ったボール3球のみ…
時間があると
いいゾーンで打てるけど
時間がないと
近すぎたり
半歩遠かったり
調整できないんですねえ……
ads by google
動画撮って見返すのって大事だと思う方は
ポチッと1票お願いします🤲
テニスランキング