NY娘タイラーのジュニアテニスブログ

関東公認スクスク育成クラスのこと娘のジュニアテニスを綴るママの日記

2020-07-03から1日間の記事一覧

デカラケお姉様とテニス

先日のレッスンに デカラケを操るお姉様が飛び入りでいらっしゃいました。

練習前後の食事は何がいい?

タイラーは練習が終わって帰って来ると 夜10時過ぎなんです。 夕方ごはんを食べてから行くんですが、 3時間も運動してカロリー消費してくるし 平均より大分ちっこいので 何か食べさせなきゃ‼️っていう 使命があります。