フィジカルトレーニング、
筋トレ、
好きですか⁉️
アタシ大っきらーい‼️
オンコートで
ボール打ってた方が楽しいですよねえ⁉️
腕立てとか腹筋とか背筋とか
プランクとかさあ…
ツライだけで
ひとつも面白くないですよね？？
だけどたまに自分がシングルスやると
本当に筋力のなさを痛感しますね。
振られたときに脚がしっかり踏ん張れないとか
あと一歩が出ないとか
身体の軸が折れてるとか
思い通りに動かないカラダが情けない…
最近のタイラーは
本当に身体がしっかりしてきました。
相変わらず小さくて細いけど
以前に比べるとかなりガッシリしてきました。
質感が詰まってる身体になってきてる。
先日久しぶりにお会いしたコーチが
タイラーをしばらく観察して
バランスがよくなったねえ‼️
振られてもバランス崩れないね。
あと打ち終わっても
しっかり顔が残ってるでしょ？
↑フェデラーのように笑⁉️
あれイイね^_^‼️
だって。
技術力はそう変わりないと
このフィジカルで差がでるなと
思う場面にちょいちょい遭遇しました。
タイラーは
ボール打つのと同じくらい
トレーニング好きっていう
信じられない嗜好が
ここに来て実を結び始めてるような……
気のせいじゃありませんように。。。
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