日本のときは
週5日でトレーニングしてましたから
物足りないんだろうなと。
加えて陸上で走り込んでたのに
走るのもできないし。
週一ジムでトレーナー付いてやってますが…
日本のクラブでやってた
トレーニングに比べたら楽勝らしい。。
で
最近家の中では
常にサッカーボール蹴りながら移動してます……
キャプテン翼くん状態。。
そして昨夜
こういうトレーニングしたいから
買ってくれと言い出した。
これなんかテニスに効くの⁉️(￣∇￣)
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部屋の入り口に手脚広げてよじ登って
スパイダーマンみたいなことしてます……
要は体力余ってるんでしょう。。
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